Entraînement
Toutes les informations techniques pour entrainer au quotidien vers la performance
Animation/encadrement
Vous trouverez ici tous les liens et documents techniques utiles pour améliorer vos compétences dans la salle de Ping !
- Kit Ping école
4- Règle du jeu
7- Pédagogie du tennis de table à l’école
- Programme “Une table à l’école”
La ligue donne une table par saison à une école de chaque comité. Cette école doit être situé à proximité d’un club qui développe ou souhaiterait développer les actions scolaires. Explicatif
Cela complète le dispositif fédéral “Une école, une table” et le challenge des récréations
- Programme “Une raquette pour un écolier”
La ligue a donné 2400 kits PPP en 2022 à plusieurs associations suite à un appel à projet. Explicatif
Si vous avez des besoins particuliers, la ligue peut vous aider, contactez la.
- La méthode française
C’est un apprentissage ludique du tennis de table avec un système d’évaluation technique plutôt que compétitif.
Le joueur peut ainsi passer différents grades :
– balle Arc en Ciel Diplômes Grille de points
– raquette de bronze, d’argent et d’or
Livret encadrant , livret enfant
- Premier Pas Pongiste
Le PPP est une action inscrite dans la vie de la fédération depuis de nombreuses années. Cette opération a un seul objectif, la découverte tennis de table aux 4-11 ans. Vous pouvez utiliser les fiches pour vous aider à organiser le PPP.
Fiches pédagogiques pour les maternelles – Fiches pédagogiques pour les primaires
Conditions de participation au P.P.P. :
– Participation gratuite des clubs via l’espace monclub > Promotion > PPP > Nouvel évènement > inscription des données.
– 2 formules de kits : la complète avec une raquette enfant rouge/noir, un diplôme, une balle floquée PPP et un bracelet FFTT (au prix de 5€) et une autre sans la raquette (à 1,50€). Chaque commande est complétée (par tranche de 50) d’une affiche de promotion et d’un guide avec les 9 fiches pédagogiques.
Une fois le formulaire en ligne rempli puis la commande réglée par virement (frais de livraison compris), un mail de confirmation sera envoyé automatiquement à la fois à la structure demandeuse et au transporteur qui assurera la livraison sous 72 heures. La ligue prend en charge 1€ par kit avec la raquette et 0,25c par kit sans raquette.
– Suite au déroulement de l’action PPP, il vous sera demandé d’envoyer un mail au Pôle développement de la FFTT (developpement@fftt.email) pour indiquer la date et le lieu de l’évènement, ainsi que le nombre final de participants, et de transmettre le listing des enfants nouvellement diplômés PPP.
– Tableau des points :
Tableau-dos-et-kangourou
Tableau balles cachées et navette
Tableau cible et lancer
Tableau de performances
- Le Matériel pédagogique idéal
1 raquette par joueur
1 cuvette de balles par joueur (25 balles/joueur)
Des balles de plusieurs tailles
Des plots, des coupelles et cerceaux (cibles, parcours…)
Cordes à sauter (délimiter une zone, travail tonicité)
Le Plan de Performance Régional (PPR)
Documents correspondant au second niveau de formation Technique (Animateur Fédéral) :
Documents correspondant au troisième niveau de formation Technique (Entraîneur Fédéral)
Livre-La Performance-Bigrel : un livre complet qui traite de la performance en sport.
Préparation mentale : document sur la préparation mentale générale réalisé par une spécialiste de l’INSEP.
Le rôle de l’entraîneur : compte rendu d’une intervention sur un colloque régional.
Conseils : aux jeunes pongistes – aux entraîneurs et dirigeants – aux parents
Colloque Bercy 2003 : Compte-rendu du colloque organisé lors des Championnats du monde à Bercy en 2003.
Archives documents techniques ligue
La boîte aux exercices
Les types d’exercices Les déplacements Les liaisons
Le top spin Les blocs La défense
Les services Le jeu avec le service Le petit jeu
Présentation de la technique par Nicolas Métaireau
11 éléments techniques sur le Coup Droit
Le travail du revers
Les secrets et les petits plus
Stages
Stage Chine 2010
Ci dessous, retour sur le stage en Chine de la Ligue du Centre à Shi Cha Haï du 25 octobre au 6 novembre 2010. Retrouvez le suivi quotidien avec de nombreuses vidéos (vous pouvez faire une recherche par catégorie dans la barre latérale).
Nicolas Gaudelas et Nicolas Métaireau ont voulu faire partager leur expérience d’entraîneur au retour de ce stage. Voici donc ci-dessous l’intégralité du colloque qui a eu lieu le samedi 15 janvier à Olivet qui présente les conditions sur place, les éléments techniques liés au coup droit, aux revers, aux secrets et petit plus chinois…
La présentation du stage par Nicolas Gaudelas
Télécharger les diapositives de l’intervention
[youtube_sc url=”https://www.youtube.com/watch?v=YnawmvaHejE” width=”580″ height=”320″ responsive=”no” ]Ecole de quartier au nord de Pékin
Interview de Mr Zhen – traduction Gu YunFeng
Stage Shenzhen 2014
Pôle espoir
Dossier de Candidature Pôle
Dossier de Candidature Section Sportive
Demande Affectation Section Sportive
Les pongistes s’entraînent dans la salle de tennis de table du CTRO de Tours, rue Jules Ladoumègue mais aussi dans la salle de la 4S Tours et du TT Joué dans le cadre de la mutualisation.
L’encadrement est assuré par :
Nicolas Metaireau, Conseiller Technique National en charge du plan de performance régional
Hugo Berger, Animateur Technique de Ligue en charge des stages et des pôles
Cyril Biot, en formation DEJEPS
Ils sont soutenus dans leur travail par Maxime Chilon (Conseiller Technique Départemental 37), Claude Bard (entraîneur TT Joué), Antoine Eraud (entraîneur 4S Tours).
Bilan annuel 2022-2023
1998-2018 : 20 ans de pôle espoir
Au coeur du Pôle – saison 2016-2017
Travail physique au Pôle 2016 – 2017
PROGRAMME PHYSIQUE ETE
VIDEO POUR RENFORCEMENT MUSCULAIRE
La détection des 4-10 ans
La Détection des talents touche les jeunes âgés entre 4 et 10 ans et chaque structure a un rôle à jouer dans cet accompagnement :
- Recruter les 4-7 ans
- Don de goodies lors de la fête des 4-7 ans en juin
- Formation spécifique 4-7 ans à la demande
- Guide 4-7 ans offert aux clubs voulant développer ce public – Extrait du guide
- Mise en place d’un créneau 4-7 ans
- Label régional 4-7 ans
- Séances et programme individualisé pour les meilleurs 4-10 ans (3 à 5 fois par semaine)
- Mise en place d’une section sportive ou classe à horaires aménagés – Exemple de la 4S Tours
- Open -10 ans Butterfly (Journées départementales de détection)
- Encadrement hebdomadaire des meilleurs 4-10 ans
- Stage départemental de détection
- Top Régional Détection : compétition régionale en janvier/février
- Encadrement ponctuel des meilleurs 4-10 ans sur le pôle
- Stage régional de détection pour les 16 à 24 meilleurs profils de la région
- Encadrement du groupe national détection avec horaires aménagés annuellement
- Stage Interrégional Détection : stage avec 3 autres régions en avril
- Stage National Détection : avec tous les meilleurs profils français
Championnat par équipes
- Poules & Calendriers PN_M / R1_M / R2_M / R3_M
- Liste correspondants 2023 2024 – Phase 1 Messieurs
- Poules & Calendriers PN_D / R1_D
- Liste correspondants 2023 2024 – Phase 1 Dames
- Adresses des salles des équipes régionales (maj 22/09/2023)
- Tableau des brûlages
Rapport JA (Poules Nationales)
Convocation-Rapport JA 1
Arbitres et juges-arbitres actifs
Article II 112
Article 11.1 Brulage
Vérification Licence/Certificat Médical
Demande de changement de Salles et Dates
Procédure de Saisie de la Feuille de rencontre
Feuille Match-GIRPE
Tutoriel GIRPE